Групповые тренировки для взрослых

Утренние и вечерние занятия

Групповые тренировки для взрослых

Утренние и вечерние занятия

Тренируем подростков, мужчин и девушек всех возрастов, вне зависимости от поставленных целей и уровня спортивной подготовки. Вы можете выбрать любую удобную вам по времени группу: в расписании есть несколько утренних и вечерних групп.

В нашем клубе занимаются разные спортсмены: те, кто впервые начал заниматься боксом и опытные боксеры, которые выступают в соревнованиях Федерации бокса России.

Записывайтесь на первое пробное занятие в группе
Все занятия включают в себя разминку, основную тренировочную и заключительную часть
Для мужчин и женщин предусмотрены раздельные раздевалки с душевыми
Занятие длится 90 минут

Посмотрите, как атмосферно у нас на вечерних тренировках!

В группе на 18:00 занимается больше молодёжи и студентов, а люди чуть постарше ходят к нам на 19:30. Утром к нам приходят заниматься люди разных возрастов.

Мы умеем работать с новичками и помогаем им вливаться в группу. Начинающие не получают сразу большой нагрузки, но получают много внимания от тренера.

Групповая тренировка в 18:00
Групповая тренировка в 19:30

Что понадобится для занятий?

Для первых занятий: удобная спортивная форма и обувь.
  • боксерские бинты (рекомендуем не меньше 3,5 м.)
  • скакалка
  • боксерский шлем (в первый месяц можно обойтись без него)
  • капа
  • боксерские перчатки не менее 12-ти унций.
Для регулярных занятий: